Ακαδημίες ΑΣΕΔ: Πρωτοπόρος και πάλι ο Δούκας!! Απαντά στο lockdown με διαδικτυακές προπονήσεις…

Το Lockdown απαιτεί συστηματική προπόνηση έστω και μέσω διαδικτύου! Αυτό επιβεβαιώνουν στις δύσκολες ημέρες της πανδημίας οι αθλητές και οι αθλήτριες των ακαδημιών του ΑΣΕ Δούκα!

Την αγάπη τους για τον αθλητισμό δεν την «φρενάρει» ούτε η καραντίνα….

Ακολουθούν πιστά το πρόγραμμα των προπονητών τους, διατηρούν την επαφή με τους συμπαίκτες τους, προπονούνται από το σπίτι και παραμένουν σε… φόρμα.

Η απόφαση για το 2ο lockdown έφερε την άμεση αντίδραση του ΑΣΕΔ που δύο μέρες αργότερα ξεκίνησε κανονικά τις διαδικτυακές προπονήσεις. Τα παιδιά, από τις πρώτες κιόλας ημέρες, ανταποκρίθηκαν στο πρωτοποριακό πρότζεκτ εκγύμνασης το οποίο τους δίνει τη δυνατότητα να γυμναστούν και να διατηρήσουν τη φυσική τους κατάσταση σε ικανοποιητικό επίπεδο καθώς και να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους σχετικά με σύγχρονες μεθόδους άσκησης.

Τα προγράμματα που έχουν ετοιμάσει οι προπονητές του Δούκα επικεντρώνονται κυρίως στην ατομική τεχνική ενώ η επικοινωνία, η επαφή των μελών της ομάδας και η ψυχολογική στήριξη των αθλητών παραμένει η προτεραιότητά για τις ακαδημίες του ΑΣΕΔ.

Άλλωστε τα παιδιά έχουν «χτίσει» τη δική τους σχέση εμπιστοσύνης και σεβασμού με τους προπονητές τους και αυτό συντελεί τα μέγιστα στην απόδοση, τη βελτίωση και την εξέλιξη τους.

Μπορεί λοιπόν όλοι να παραμένουμε σπίτι, όμως είναι σημαντικό ότι είμαστε ασφαλείς και δραστήριοι και μετράμε τις ημέρες για να επιστρέψουμε και πάλι στα γήπεδα μας, μόλις οι συνθήκες μας το επιτρέψουν.

Μέχρι τότε, σκεφτόμαστε θετικά, παραμένουμε ενωμένοι και προπονούμαστε διαδικτυακά!!!